Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2022
|
138 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 48 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 71,19g | Eiwit: 97,77g | Kolhy: 133,87g.
Diner: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)), Fırında Sebze, Fırında Patates, Ayçiçek Yağı, Salça, Dost Süzme Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Filiz Burgu Makarna, Fırında Pişirilmiş veya Kızartılmış Kaplamalı Tavuk Kanadı Derisiyle Birlikte (Deri / Kaplama Yenerek). Snacks/Andere: Ülker Çokomel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pipident's Gewicht Geschiedenis
|