Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2022
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2638 kcal
|
Vet: 78,13g | Eiwit: 139,25g | Kolhy: 348,68g.
Ontbijt: Банан, Гармония Творог Обезжиренный, Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Халва с Арахисом, Йогурт со Вкусом Персика, Терра Каша Пшеничная, Магнит Яблоко, Молоко 2,5%, Славмо Молоко 2,5%. Lunch: Банан, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Гармония Творог Обезжиренный, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Йогурт со Вкусом Персика, Терра Каша Пшеничная, Магнит Яблоко, Славмо Молоко 2,5%. Diner: Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Клетчатка Корзинка Здоровья, Огурец, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Морковь, Помидоры, Яйцо. Snacks/Andere: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Банан, Вологодское Масло Сливочное, Грецкие Орехи, Гармония Творог Обезжиренный, Фругурт Йогурт со Вкусом Персика, Терра Каша Пшеничная, Магнит Яблоко, Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Монолена's Gewicht Geschiedenis
|