Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2022
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
932 kcal
|
Vet: 46,72g | Eiwit: 51,15g | Kolhy: 73,14g.
Ontbijt: Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Black Cat Smooth Peanut Butter, Red Delicious Apples, ProNutro High Protein Bar Chocolate Brownie Flavoured Bar. Lunch: B-Well Reduced Oil Mayonnaise, Carrots , Cabbage , Cherry Tomatoes, Grated Cheddar Cheese, Fried Egg , Fry's Traditional Burgers, Lettuce. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Hahhahah Can you slow down now please. Give me a chance to catch up ?
30 okt 22 door lid: shane.s.mcnear
|
I'm just trying to motivate you that's all ☺️😄
30 okt 22 door lid: mandyduplessis
|
31 okt 22 door lid: shane.s.mcnear
|
That’s a fantastic achievement. Well done. :)
01 nov 22 door lid: CCGroenewald
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mandyduplessis's Gewicht Geschiedenis
|