Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2022
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1521 kcal
|
Vet: 22,57g | Eiwit: 60,14g | Kolhy: 193,02g.
Ontbijt: Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch, Schneekoppe Topping Kokos & Granatapfel, Kaffee. Lunch: Gut & Günstig Bandnudeln, Schuhbecks Rinderroulade, Beste Ernte Apfel-Rotkohl. Diner: Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons, Korn Mühle Toast Brötchen High Protein. Snacks/Andere: Krombacher Radler, Aperol Spritz. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
naggi12's Gewicht Geschiedenis
|