Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2022
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1654 kcal
|
Vet: 49,82g | Eiwit: 122,70g | Kolhy: 170,83g.
Ontbijt: Лента Авокадо, Halls Леденцы, Пятерочка Яблоко Сезонное, Семушка Семена Подсолнечника Очищенные, Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Магнит Лимон, Вареное Яйцо. Lunch: SPAR Полба Пропаренная, Магнит Лимон, Огурец (с Кожурой), Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Diner: Магнит Слива, Васькино Счастье Йогурт Фруктовый "Абрикос" 1,5%, Danke Творог 2%, Семушка Семена Подсолнечника Очищенные, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Очень Важная Корова Молоко 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ellferre's Gewicht Geschiedenis
|