Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2022
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 49,35g | Eiwit: 60,58g | Kolhy: 122,70g.
Ontbijt: Turma da Mônica Maçã, Bauducco Torrada Integral, Café com Açúcar. Lunch: Couve Manteiga Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peixe Empanado Frito. Diner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peixe Empanado Frito. Snacks/Andere: Amazoo Açaí + Banana, Queijo Minas, Café, Pão de Aveia. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alves S's Gewicht Geschiedenis
|