Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2022
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1021 kcal
|
Vet: 54,07g | Eiwit: 69,25g | Kolhy: 62,88g.
Ontbijt: Омлет, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Помидоры Черри. Diner: Котлеты из Куриной Грудки, Салат Овощной с Маслом, Кабачок Гриль. Snacks/Andere: Protein Rex Lamington Choco, Мёд, Голубика, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%. meer...
|
|
1611 kcal
|
Activiteit:
Степпер - 11 minuten, Бег - 31 minuten, Rusten - 15 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maru1909's Gewicht Geschiedenis
|