Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2022
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 62,42g | Eiwit: 86,55g | Kolhy: 98,20g.
Ontbijt: Pullman Pão Integral Artesano, Ovo Cozido. Lunch: Tomates, Alface Rúcula, Tio João Arroz Integral Cozido, Picanha. Diner: Abobrinha Italiana, Pullman Pão Integral Artesano, Ovo Cozido, Peito de Frango. Snacks/Andere: Estrela do Oriente Damasco Seco, Caju. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
232623Fla's Gewicht Geschiedenis
|