Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2014
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
940 kcal
|
Vet: 33,80g | Eiwit: 45,97g | Kolhy: 99,91g.
Ontbijt: Sütaş Light Süt, Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli, Muz. Lunch: El Turco Hellim Salata. Diner: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Sütaş Süzme Yoğurt, Hafif Hindi Eti, Kıymalı Ispanak Yemeği. Snacks/Andere: Vanilyalı Dondurma. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lophygma's Gewicht Geschiedenis
|