Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2014
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 108,91g | Eiwit: 134,84g | Kolhy: 29,92g.
Ontbijt: Cooked Sauerkraut, Avocados, The Black Farmer Premium Pork Sausages, Tesco Smoked Back Bacon Rashers, Butter. Lunch: Princes Corned Beef, Avocados, Cabbage, Cooked Sauerkraut. Diner: Chicken Breast, Cooked Sauerkraut, Pork Loin (Whole, Lean Only), Cabbage. Snacks/Andere: Peanut Butter. meer...
|
|
2889 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 45 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mckenzie2403's Gewicht Geschiedenis
|