Mirra Grace's Logboek, 30 okt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2022
49,8 kg Tot nu toe verloren: 14,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 oktober 2022:
1172 kcal Vet: 40,34g | Eiwit: 39,76g | Kolhy: 133,39g.   Ontbijt: Better Oats Steel Cut Oats with Flax, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar, Coffee. Lunch: Godfather's Pizza Hawaiian Thin Crust Pizza (Medium), La Croix Sparkling Water, Coffee, Romano Cheese. Diner: La Croix Tangerine Sparkling Water, Green String Beans, Green Giant Broccoli Florets, Nasoya Chinese Style Noodles, Maruchan Beef Ramen Noodle, Red Table Wine. Snacks/Andere: Brita Filtered Water, Avocados, Almonds, Peter Paul Almond Joy (Snack Size), Artisan Bakers Multi Seed Keto Bread, Kanro Milk Candy (Kanro), Celestial Seasonings Sleepytime Extra. meer...
1338 kcal Activiteit: Koken - 15 minuten, Winkelen - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mirra Grace's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.