Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2014
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2023 kcal
|
Vet: 53,96g | Eiwit: 132,65g | Kolhy: 239,46g.
Ontbijt: Сахар, Fish House Форель Слабосоленая, Хлеб Бородинский. Lunch: Добряна Сыр Король Артур, Жареная или Запеченная Курица, Белый Рис. Diner: Куриные Грудки (Запеченые), Белый Рис. Snacks/Andere: Царские Припасы Квас Вкусный Живой, Dymatize Elite XT, Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Сахар, Кофе, Курага. meer...
|
|
2641 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 37 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Slapen - 9 uren en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 23 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Autumn Pearl's Gewicht Geschiedenis
|