Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2014
|
66,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 62,20g | Eiwit: 59,06g | Kolhy: 123,38g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Lunch: Pork Fried Rice. Diner: King Ranch Turkey Casserole. Snacks/Andere: M&M's Peanut Butter M&M's, Jolly Rancher Original Flavors Hard Candy, Water. meer...
|
|
2460 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Slapen - 5 uren, Bureauwerk - 9 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 6 uren en 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hyper8's Gewicht Geschiedenis
|