Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2022
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2633 kcal
|
Vet: 78,76g | Eiwit: 122,17g | Kolhy: 367,54g.
Ontbijt: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Гармония Творог Обезжиренный, Банан, Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Халва с Арахисом, Йогурт со Вкусом Персика, Терра Каша Пшеничная, Магнит Яблоко, Славмо Молоко 2,5%, Славмо Молоко 2,5%. Lunch: Грецкие Орехи, Рогачев Сгущенка, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Гармония Творог Обезжиренный, Банан, Славмо Молоко 2,5%, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Йогурт со Вкусом Персика, Терра Каша Пшеничная, Магнит Яблоко. Diner: Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Клетчатка Корзинка Здоровья, Огурец, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Морковь, Помидоры, Яйцо. Snacks/Andere: Славмо Молоко 2,5%, Хлопья Овсяные "Геркулес", Банан, Грецкие Орехи, Яйцо, Рогачев Сгущенка, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Магнит Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Монолена's Gewicht Geschiedenis
|