Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2022
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4588 kcal
|
Vet: 173,43g | Eiwit: 139,31g | Kolhy: 620,79g.
Ontbijt: Своя Линия Вишня без Косточки, Haferflocken Овсяная Каша, Чай. Lunch: Спаржа (Свежая, Замороженная), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо, Для Вас Хлебцы Классические, Борщ Вегетарианский. Diner: Яблоки, Хлеб, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Andere: Roshen Батончик Dark Chocolate, Печенье, Кексы, Яблоки. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Викуся_94's Gewicht Geschiedenis
|