Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2022
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 36 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 40,60g | Eiwit: 42,84g | Kolhy: 135,91g.
Ontbijt: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bimoli Minyak Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andere: Sunpride Pisang Single. meer...
|
|
2426 kcal
|
Activiteit:
Workout - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ika Uswatun Jannah's Gewicht Geschiedenis
|