Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2022
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 38,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1777 kcal
|
Vet: 91,51g | Eiwit: 125,48g | Kolhy: 113,83g.
Ontbijt: Олейна Масло Растительное , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Устюгмолоко Творог Полностью Обезжиренный, Макфа Пшеничная Мука, Сырная Долина Сыр Тильзитер . Lunch: Мерси Молочный Шоколад, Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Ржаной Хлеб. Diner: Колбаса Докторская, Авокадо Авокадо Хасс, Ржаной Хлеб, Говядина Отварная, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Andere: Myprotein High Protein Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasiia Spitzer's Gewicht Geschiedenis
|