Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2022
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 40,69g | Eiwit: 94,91g | Kolhy: 107,58g.
Ontbijt: Suco de Limão, Café, Philadelphia Cream Cheese Original, Pullman Pão Integral Artesano. Lunch: Tomates, Picanha sem Gordura, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Estrela do Oriente Damasco Seco, Pepino (Descascado), Tomates, Ovo, Peito de Frango. Snacks/Andere: Cacau Show Trufa Bendito Cacao 70%, Laranja Pêra, Maçã, Maçãs Gala. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
232623Fla's Gewicht Geschiedenis
|