|
Woke up to a new weigh in. Very happy. Almost there to 155lbs
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 86,66g | Eiwit: 85,92g | Kolhy: 162,92g.
Ontbijt: Tim Hortons Iced Capp (Small), Tim Hortons Bacon, Egg & Cheese Breakfast Sandwich. Lunch: McDonald's Junior Chicken Sandwich, Natural Selections Slow Roasted Shredded Chicken. Diner: Nestle Kitkat Minis . Snacks/Andere: Haagen-Dazs Vanilla Milk Chocolate Almonds, Chocolate Chip Cookie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Guperan's Gewicht Geschiedenis
|