Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2022
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2044 kcal
|
Vet: 61,37g | Eiwit: 204,88g | Kolhy: 151,39g.
Ontbijt: Papa Instant Kua Chap, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, VECTORLABS Master Whey. Lunch: Chicken Breast, Nasi Putih, Mashed Potato. Diner: Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) , Mashed Potato, Nasi Putih, VECTORLABS Master Whey. Snacks/Andere: Boiled Egg, Cimory Fresh Milk Cashew. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AloysiusJP's Gewicht Geschiedenis
|