Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2022
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2998 kcal
|
Vet: 81,94g | Eiwit: 171,30g | Kolhy: 378,04g.
Ontbijt: Aytaç Dana Macar Salam, Bal, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Muz, Big Joy Big Mass Gainer. Lunch: Tavuk Göğüs Eti, Pirinç Pilavı. Diner: Çokça Hindi Fileto, Bulgur Pilavı. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
admus_2000's Gewicht Geschiedenis
|