Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2022
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
934 kcal
|
Vet: 63,01g | Eiwit: 54,19g | Kolhy: 41,47g.
Lunch: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Hasanpaşa Köfte, İçli Köfte. Diner: Kuzu Pirzola (Yağsız Yenilerek), Patlıcan Salatası, İçli Köfte. Snacks/Andere: Ceviz, Eker Kaymak. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rukiyethemiracle's Gewicht Geschiedenis
|