JoTheGeek's Logboek, 01 nov 22

Time for another dry month I think to kick-start things!
108,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 40,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 november 2022:
1165 kcal Vet: 50,08g | Eiwit: 39,81g | Kolhy: 141,03g.   Lunch: Latte Coffee, Tesco Sweet Popcorn (27g), Boots Shapers Prawn Mayonnaise Sandwich . Diner: Sweet potato curry 1/11. Snacks/Andere: Werther's Original Butter Candies, Snackrite Cheese & Onion Crisps, Cadbury Heroes. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JoTheGeek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.