Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2022
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 29,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 72,61g | Eiwit: 63,16g | Kolhy: 127,59g.
Ontbijt: Черкизовский Сальчичон, Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной, Индейка Тушеная. Diner: Чай с Лимоном и Сахаром, Варенье, Сарафаново Сметана 10% , Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Andere: Snaq Fabriq Coco Tropic, Активиа Йогурт Отруби и Злаки, Кофе с Молоком и Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dar_ya_darinahas's Gewicht Geschiedenis
|