|
ultah dikasih sakit Ampe BB turun 2 kg dlm 3 hari 😱 kan udah merencanakan mau makan ayce, tp LG ga nafsu,....☹️ lemes pengen nya rebahan Mulu😁🤭
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 44,17g | Eiwit: 84,72g | Kolhy: 121,01g.
Ontbijt: Teh Manis. Lunch: Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Aice Milk Melon, Max Tea Lemon Tea, Kangkung, Indomaret Jamur Kuping, Jamur Tiram, Sawi Hijau, Sosis Daging Sapi, Cedea Crab Stick, Selada, Tahu, Edo Baso Ikan, Bakso Daging Sapi, Daging Sapi Panggang (Hanya Bagian tanpa Lemak yang Dimakan), Daging Sapi Panggang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
01 nov 22 door lid: Aming73
|
01 nov 22 door lid: novanca
|
01 nov 22 door lid: tiaathiaa
|
01 nov 22 door lid: nia-nai
|
@tiaathia @nia nai, makasih ya semuanya 🤗💙
01 nov 22 door lid: novanca
|
Gws mbakkk lekassss sembuhhh and fittt kembaliii 😊😊
01 nov 22 door lid: vie_liu
|
happy birthday 🎉🎉🎉🎉🎉,Bsk sehat makan'nya ❤️🙌🥰💪🤤🎉
01 nov 22 door lid: Aming73
|
01 nov 22 door lid: onieljelita
|
@vie, oniel makasih ya teman2🤗💙
@aming, iya makasih ko, harus mkn enak nanti biar naikin mood dan naikin gizi yg sempet drop😁🏋️
02 nov 22 door lid: novanca
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
novanca's Gewicht Geschiedenis
|