Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2022
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2062 kcal
|
Vet: 66,44g | Eiwit: 124,77g | Kolhy: 171,21g.
Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Bindi Torta della Nonna, Risotto ai Frutti di Mare, Pesce al Forno o alla Griglia, Antica Fratta Franciacorta. Diner: Coop Gorgonzola Dop, San Patrignano Squacquerone, Coop Mortadella , Pane Integrale Tostato, Vino Chardonnay. Snacks/Andere: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Uva Sultanina, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Galbusera Riso Su Riso Croccantezza al Cacao e Cereali, San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, Gelato al Cioccolato. meer...
|
|
249 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 24 minuten, Apple Health - 23 uren en 36 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|