Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2022
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 41 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 49,36g | Eiwit: 148,15g | Kolhy: 80,70g.
Ontbijt: PumpUp Protein Bar Peanut Butter, Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Просто Здорово Финиковый Сироп, Оладьи. Lunch: KDV Крокант с Миндалем, Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Тыква, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Просто Здорово Арахисовая Паста 100% Арахис, Нескафе Кофе, Северная Долина Молоко 3,2%, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яичный Белок, Вареное Яйцо, Просто Здорово Арахисовая Паста 100% Арахис, Нескафе Кофе, Северная Долина Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|