|
Chaka und weiter geht’s 😉♥️
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 59,92g | Eiwit: 79,34g | Kolhy: 166,77g.
Ontbijt: Aldi Frischkäse, Wasa Vollkorn, Kürbiskernbrötchen. Lunch: Gut Ponholz Hähnchen Innenfilet, Knorr Pommes Sauce, Potato Master Pommes Frites. Snacks/Andere: BioBio Himbeeren TK, Gutes Land Speise Quark Magerstufe. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leysem's Gewicht Geschiedenis
|