ayobyo123's Logboek, 03 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2022
52,5 kg Tot nu toe verloren: 3,5 kg.    Nog te gaan: 12,5 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 03 november 2022:
941 kcal Vet: 26,80g | Eiwit: 30,31g | Kolhy: 143,70g.   Ontbijt: 필라델피아 소프트 크림치즈, 삼립 딸기잼, 식빵 토스트, 식빵. Diner: 두루치기, 두부, 밥, 닭강정. Snacks/Andere: 금풍제과 보리건빵 (85g), 동서식품 맥심 모카골드 라이트, 롯데 빈츠, 롯데 빈츠, 농심 멸치 칼국수, 순대. meer...
1418 kcal Activiteit: Slapen - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 21 uren en 10 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ayobyo123's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.