Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2014
|
141,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 59,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 47,59g | Eiwit: 53,28g | Kolhy: 120,94g.
Ontbijt: Kraft Miracle Whip Dressing, Great Value White Sandwich Bread, Oscar Mayer Chopped Ham, Great Value White American Cheese. Lunch: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Diner: Kraft Miracle Whip Dressing, Great Value White Sandwich Bread, Great Value White American Cheese, Oscar Mayer Chopped Ham. Snacks/Andere: Kroger Blended Blueberry Lowfat Yogurt. meer...
|
|
3891 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
midnightoil's Gewicht Geschiedenis
|