Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2022
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 57,86g | Eiwit: 78,93g | Kolhy: 106,28g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Железнодорожник Сметана 15%, Сырники Домашние. Lunch: Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром, Борщ с Курицей. Diner: Чай с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Железнодорожник Йогурт Фруктовый. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lyu__da's Gewicht Geschiedenis
|