Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2022
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 35,08g | Eiwit: 66,36g | Kolhy: 202,43g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Äpfel, Mangos, Naturjoghurt, Coop Ruchbrot. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Coop Naturaplan Bio Linseneintopf. Diner: Sun Queen Birnen Hälften, Vollkornnudeln (Gekocht), Rindfleisch. Snacks/Andere: Migros Apfelschorle. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
spatzenfeder's Gewicht Geschiedenis
|