Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2022
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 60,47g | Eiwit: 101,64g | Kolhy: 85,91g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Форель Слабосоленая, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Просто Арахис Жареный Соленый, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Творог 5%, Молочная Речка Кефир 2,5%. Diner: Protein Rex Collagen Bar Double Chocolate, Цукини, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Andere: Морковь, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Белый Город Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elza_kachaet's Gewicht Geschiedenis
|