Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2011
|
107,3 kg
Tot nu toe verloren: 27,9 kg.
Nog te gaan: 25,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
932 kcal
|
Vet: 17,14g | Eiwit: 25,31g | Kolhy: 183,16g.
Ontbijt: coffee, Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon, Bananas. Lunch: kashi honey almond flax chewy, coffee, water, banana, Fresh Mixers Penne & Roasted Red Pepper Alfredo. meer...
|
|
3253 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 25 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 35 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KualityE's Gewicht Geschiedenis
|