Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2022
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2294 kcal
|
Vet: 114,63g | Eiwit: 209,11g | Kolhy: 104,39g.
Ontbijt: Лента Семечки Очищенные, Яблоко, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка . Diner: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Вкусвилл Тартин Пшеничный, ВкусВилл Кефир 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Steel Power Глютамин, ВкусВилл Творог 5%, Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Котлеты из Индейки с Грибами , Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iveeskela's Gewicht Geschiedenis
|