Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2022
|
106,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 75,12g | Eiwit: 64,72g | Kolhy: 157,55g.
Ontbijt: Compal Essencial Maçã , Pingo Doce Sandes Mista, Panrico Donuts Classic. Lunch: Sopa de Legumes, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Assado. Diner: Pingo Doce Chouriço de Carne, Pingo Doce Pataniscas de Legumes. Snacks/Andere: Continente Crackers sem Sal na Superfície, Uvas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vitor031065's Gewicht Geschiedenis
|