Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2022
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2059 kcal
|
Vet: 69,66g | Eiwit: 139,75g | Kolhy: 216,48g.
Ontbijt: Myprotein BCAA, Myprotein Kreatin Monohydrat, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Banane. Lunch: Nutella Nutella, Butter, American Style American Sandwich, Rapsöl, Zucchini, REWE Gnocchi, Grüne Paprika, Hähnchenbrust. Diner: Kölln Haferflocken, Myprotein BCAA, Myprotein Kreatin Monohydrat, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, American Style American Sandwich, Gekochtes Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
meisterpropper76's Gewicht Geschiedenis
|