Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2022
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 59,18g | Eiwit: 86,63g | Kolhy: 125,15g.
Ontbijt: Творожно-овсяные вафли. Lunch: Сэндвич с филе бедра индейки, Салат с тунцом. Diner: Важная Рыба Фреш Боул с Креветками. meer...
|
|
1696 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maru1909's Gewicht Geschiedenis
|