Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2014
|
177,8 kg
Tot nu toe verloren: 42,2 kg.
Nog te gaan: 41,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1713 kcal
|
Vet: 68,73g | Eiwit: 92,77g | Kolhy: 187,16g.
Ontbijt: Boost Boost High Protein. Lunch: Food Club Sliced White Potatoes, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Diner: Chick-fil-A Cole Slaw (Small), Togo's Clubhouse Sandwich (Regular). Snacks/Andere: Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|