josephc0917's Logboek, 04 nov 22

josephc0917's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

體重94.4
體脂33.2
基代1703
內臟16
肌肉59.8
骨3.2

94,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 94,4 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 november 2022:

1565 kcal

Vet: 53,19g | Eiwit: 91,67g | Kolhy: 181,97g. Lunch: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Diner: 馬可先生起司乳酪蛋糕, 排骨便當, 排骨湯. Snacks/Andere: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. meer...

Gewichtsafname van 0,4 kg per week

7 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

瘦了👍🏻👍🏻👍🏻

03 nov 22 door lid: 饞嘴小尼

0.1？

03 nov 22 door lid: josephc0917

瘦了👍👍

03 nov 22 door lid: 尼歐NEO

我也0.1ㄚ🙄

03 nov 22 door lid: chenxxxcccc

吃了豆花還⬇️0.1 ⋯ 瘦了👍🏻👍🏻

03 nov 22 door lid: gulinlin

那我再吃😭😭😭

03 nov 22 door lid: josephc0917

吃了啦，哪次不吃🤣🤣🤣

04 nov 22 door lid: 饞嘴小尼


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

josephc0917's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

josephc0917's Logboek, 04 nov 22

Opmerking Toevoegen

josephc0917's Gewicht Geschiedenis