Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2014
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 65,35g | Eiwit: 71,19g | Kolhy: 121,53g.
Ontbijt: Jif Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Bananas , Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Coffee-Mate Pumpkin Spice Coffee Creamer. Lunch: Grey Poupon Dijon Mustard, Old Tyme Split-Top Wheat Bread, Land O'Lakes Naturally Slender White American Cheese, Publix Hickory Smoked Turkey Breast, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Diner: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Sweet Baby Ray's Honey Barbecue, Redners chicken thighs, Chef Karlin Au Gratin potatoes. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
splendiferous21's Gewicht Geschiedenis
|