Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2022
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 55,57g | Eiwit: 105,66g | Kolhy: 111,79g.
Ontbijt: Dolce Gusto Cappuccino, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Frischkäse, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade. Lunch: Clementinen, Gekochtes Ei, Hipp Banane & Pfirsich in Apfel, Dolce Gusto Cappuccino. Diner: BioBio Griechischer Feta, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Tomaten, Rote Paprika, Mais, Gurke (mit Schale). Snacks/Andere: Ehrmann High Protein Joghurt Stracciatella, Kinder Milchschnitte. meer...
|
|
1807 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 25 minuten, Apple Health - 23 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jenny070885's Gewicht Geschiedenis
|