Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2022
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 66,20g | Eiwit: 62,17g | Kolhy: 140,35g.
Ontbijt: Saltine Crackers, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . Lunch: Pizza with Meat, Cheese Pizza. Diner: Toasted Whole Wheat Bread, Jack Daniel's Seasoned & Fully Cooked Pulled Pork. Snacks/Andere: Trader Joe's Pub Cheese with Jalapenos, Envy Apple. meer...
|
|
2232 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 40 minuten, Rusten - 9 uren en 50 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis
|