|
Happy Friday friends!
|
115,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 50,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 94,93g | Eiwit: 52,54g | Kolhy: 42,20g.
Lunch: Pork Belly , Heavy Cream, Pumpkin Soup, Zucchini . Diner: Zenú Pollo Con Champiñones Al Vino, Latti Queso Sabanero, Frescampo Arepa Minitela. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
Happy Friday to you and I hope you have a wonderful day today.
04 nov 22 door lid: buenitabishop
|
Happy happy Friday! 😃 And a happy blue arrow! 👍
04 nov 22 door lid: APhoebe
|
Buena bajada amiga, muy bien.
04 nov 22 door lid: yago-Santiago
|
|
|
Thank you buenita! Happy Saturday now ❤️
05 nov 22 door lid: nosequepongo
|
Thank you, APhoebe! Very happy blue arrow indeed 😅🤭
05 nov 22 door lid: nosequepongo
|
Gracias Yago!!! Estoy súper contenta con mi progreso.
05 nov 22 door lid: nosequepongo
|
Thank you, HCB. I'm super excited with the plan. Let's keep walking and planning :)
05 nov 22 door lid: nosequepongo
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nosequepongo's Gewicht Geschiedenis
|