Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2022
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2851 kcal
|
Vet: 129,53g | Eiwit: 196,54g | Kolhy: 226,09g.
Ontbijt: Оливковое Масло (Первого Отжима), Nutiva Семена Чиа, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Лента Семечки Очищенные. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Банан, ВкусВилл Джем Малиновый, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Snacks/Andere: Папа Может Ветчина с Индейкой, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Махеевъ Джем Вишневый, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iveeskela's Gewicht Geschiedenis
|