Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2022
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 63,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2168 kcal
|
Vet: 96,45g | Eiwit: 156,51g | Kolhy: 186,68g.
Ontbijt: Яблоко, Сыробогатов Творожный Сыр с Мюсли и Орехами, Магнит Банан, Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, Простоквашино Молоко 1,5%, Березка Сыр Полесский 30%, Скиф Колбаса Варёная Говяжья Традиционная, Белореченское Яйцо, Фреш Маркет Рикотта, Макфа Пшеничная Мука, Maxler Micellar Casein ( Vanilla Ice Cream), Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, Простоквашино Молоко 1,5%. Diner: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, Простоквашино Молоко 1,5%, O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Dark & Red Berries, Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Чёрной Смородиной, Hortex Клубника Замороженная, Амур Бройлер Голень Куриная, Капуста, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, ЯНТА Томатная Паста, Скиф Колбаса Варёная Говяжья Традиционная. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Solovevanv's Gewicht Geschiedenis
|