Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2022
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2047 kcal
|
Vet: 49,78g | Eiwit: 120,32g | Kolhy: 270,10g.
Ontbijt: Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Amerigo Filet Śledziowy w Sosie Pomidorowym, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Oshee Vitamin Water, Lidl Mozzarella Light, Pomidory, Pikok Szynka Zawędzana Wieprzowa, Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem). Diner: Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Lewiatan Sos Sphagetti z Ziołami, Lubella Makaron Pełne Ziarno. Snacks/Andere: Jajko Gotowane, Mroźna Kraina Fasola Szparagowa Zielona Cięta, Rosół, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Kaufland Spaghetti Integrale, Kawa z Mlekiem i Cukrem. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|