Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2022
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
963 kcal
|
Vet: 24,59g | Eiwit: 90,40g | Kolhy: 72,68g.
Ontbijt: Maçã, Wickbold Pão Integral, Ovo. Lunch: Liv Up Brócolis no Vapor, Tio João Arroz Integral Cozido, Gym Chef Escarola Refogada, Peito de Frango, Abobrinha Italiana. Diner: Rúcula, Brócolis, Gym Chef Escarola Refogada, Peito de Frango. Snacks/Andere: Vinho Tinto de Mesa, Wickbold Pão do Forno Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
232623Fla's Gewicht Geschiedenis
|