Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2011
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 58,61g | Eiwit: 43,17g | Kolhy: 181,12g.
Ontbijt: Blueberry Scones, Wild Sweet Orange Herbal Tea, Organic Raw Blue Agave Syrup. Lunch: Natural Choice Honey Deli Ham, Natural Choice Sliced Oven Roasted Deli Turkey, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Columbia River Sweet Dark Multi Grain, Classic Yellow Mustard. Snacks/Andere: Cherry Pie, Special Dark Chocolate. meer...
|
|
2385 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Stilstaan - 4 uren, Zitten - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Bureauwerk - 2 uren, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|