Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2014
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 40,50g | Eiwit: 60,95g | Kolhy: 191,77g.
Ontbijt: Semillas de Lino, Hero Mermelada, Leche (sin Grasa), Edulcorantes (Sacarina), Café, Miel, Pan Blanco. Lunch: Hacendado Barritas de cereales con 2 Chocolates, Café, Edulcorantes (Sacarina), Leche (sin Grasa), Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (25g), Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Hacendado Salchichas sin Fécula Pavo Pollo. Snacks/Andere: Hacendado Chorizo Extra, Pan Blanco, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Queso Havarti Light, Caramelos Duros. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|